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Massage Suédois - Détente tonique

Ce massage est le plus répandu dans les salons de massage et les spa du monde. Il se caractérise par des pressions à la fois fermes et douces qui permettent d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique, de soulager les tensions et d'éliminer les toxines. Cette technique raccourcit la récupération sportive en nettoyant les tissus de l'acide lactique, de l'acide urique et d'autres pertes métaboliques. Le massage suédois stimule également la peau et le système nerveux et apaise les nerfs en même temps. Il réduit le stress émotif et physique. Il peut être recommandé dans un programme régulier mais il est aussi parfait pour ceux qui ne se sont jamais fait masser.

 

 

 

Massage CALIFORNIEN

Toucher du cœur. Le massage californien est un grand classique parmi les massages de bien-être. On l'appelle souvent le « toucher du cœur ». Il est particulièrement recommandé pour la gestion du stress, la récupération après l'effort, pour apaiser les tensions nerveuses et pour améliorer le sommeil. Chaque personne trouve à travers ce massage le soulagement attendu, la détente du corps et de l'esprit.

Le massage californien est  née d'un mouvement qui prônait l’équilibre individuel, l’épanouissement global de la personne, l’écoute de son corps, l’harmonie avec soi...

Composé de pressions glissées, d'effleurages lents, de mouvements fluides et harmonieux, en insistant sur des parties du corps particulièrement tendues, le massage californien intensifie la notion de bien-être et de conscience corporelle.

  

Ayurvédique (Indien)

« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester.» (proverbe indien)

Le massage ayurvédique fait partie de la tradition indienne. L’Ayurvéda est à la fois une philosophie, une médecine et un art de vivre. Le mot en lui-même veut dire « connaissance de la vie » , science (étude) de la longévité.

Les gens naissent avec certaines caractéristiques physiques et psychiques que l'ayurvéda classe dans trois types de « constitutions de naissance » : VATA, PITTA, KAPHA. Le massage ayurvédique est effectué selon votre type de constitution. Le but du massage est de rééquilibrer les énergies vitales, dénouer les tension, favoriser l'élimination des toxines et lutter contre la fatigue, le stress ou la dépression. Il apporte détente et bien-être. Le massage ayurvédique  commence par des mouvements doux et enveloppants, puis continue par  des mouvements chauffants et des frottements. Il active la circulation sanguine et lymphatique.

C'est avant tout un massage de prévention contre les petits maux dus au déséquilibre des énergies. En améliorant leur circulation dans le corps, on améliore les défenses de l'organisme.

Massage BAMBOU


Un massage drainant et relaxant effectué avec des bâtons en bambou. Au niveau des jambes vous apporte la légèreté et s'il est pratiqué régulièrement a des effets amincissants. Ce massage permet de libérer les toxines et d'améliorer la circulation sanguine.


Le bambou est une plante souple et robuste, il épouse facilement les formes du corps et accentue le pouvoir des manœuvres effectuées par le praticien. Les tensions se dénouent durant le massage, les muscles s'assouplissent, le corps est tonifié et relaxé.

 

 

 

 

Amma Assis

Le massage qui se pratique sur une chaise

ergonomique, assis et habillé, conçu pour les personnes stressées sur leur lieu de travail, et toutes les personnes qui n'ont jamais eu l'occasion de recevoir un massage.  Peut être relaxant et calmant ou tonifiant et dynamisant. En fonction de vos besoins, de votre état de fatigue, ce massage vous calme et détend ou vous dynamise et redonne de l'énergie.
Tarifs entreprises, soirées privées, salons à la demande.

 

 

 

 

Massage PRÉNATAL

Le massage de la femme enceinte couvre tout le corps et procure une profonde relaxation corporelle et mentale. Il est possible à partir du quatrième mois de grossesse après un avis médical favorable. Il est effectué en position latérale, sans aucune huile essentielle. Le confort de la future maman est mis en avant. Il soulage la femme des éventuels inconforts liés à la grossesse, dénoue les tensions musculaires, stimule la circulation, libère la respiration, défatigue et réénergétise.

Il assouplit la peau et prévient les vergetures grâce à l'utilisation d'huiles végétales adaptées: rose musquée, macadamia, argan, pâquerette, amande douce. Le bébé profite aussi du massage, des caresses bienfaisantes qui le sécurisent et contribuent à son épanouissement affectif.
C'est un massage doux et enveloppant, un vrai moment de cocooning.

 

 

TUINA Amincissant

Les origines du massage amincissant TUINA se trouvent dans la médecine chinoise traditionnelle. Il associe la digipuncture et les manœuvres manuelles telles que glissés profonds, pétrissages, palper-rouler, percussions, vibrations.

 La séance commence par un travail sur le ventre qui a pour but d'améliorer le métabolisme et de faciliter l'élimination de toxines. Ensuite, on travaille les cuisses, les fesses, les hanches et le dos.

Le massage est effectué avec des huiles essentielles favorisant la perte de poids et le raffermissement cutané. Ses effets sont décuplés lorsqu'il est associé à des conseils d'hygiène alimentaire et une activité physique. Il n'est pas nécessaire de se mettre au régime il suffit de rééquilibrer son alimentation et les effets seront là !!

Indications:
•    Post chirurgie de l'obésité, pour aider les tissus a reprendre de l'élasticité et donc éviter une chirurgie lourde à la fin de la perte de poids
•    Aide à la perte centimétrique au niveau des cuisses et des fesses dans le cadre d'un régime amincissant
•    Aide à la perte de poids
•    Post lipo-succion
•    Perte de la peau d'orange
•    Très bon massage éliminateur des déchets (foie, rate, intestins...)
•    Détoxifiant d'après la médecine Traditionnelle Chinoise
•    Lutte contre la constipation
•    Retrouver une peau lisse et souple

Hawaïen Lomi Lomi


Aloha ! veut dire « Je t'accueille dans mon cœur »

Un massage de relaxation tonique !! Originaire des îles Hawaï, il a pour but de reconnecter l'homme à la nature. Les mouvements profonds reflétant la solidité de la terre, les effleurages renvoyant à l'eau et l'air s'entremêlent dans une séance d'une heure et demi pendant laquelle vous vous laisserez emporter par des vagues effectuées avec les avant-bras et les coudes. Ambiance renforcée grâce aux parfums fruités des huiles utilisées.

Remarque pratique: Ce massage nécessite de grandes quantité d'huile et se pratique sur un corps dénudé (en sous-vêtement qui ne craint pas l'huile ou en string jetable fourni sur place).

Relaxation du dos

Une demi heure de massage consacrée au dos, la partie du corps dont on se plaint beaucoup après de gros coups de stress. Un ensemble de techniques est employé pour dénouer toutes les tensions du dos, de la nuque, des épaules et des bras.






Joanna Leuwers, Praticienne en massages de bien-être, agrée par la FFMBE*, Pierrelatte (26700), 3, allée Marcel Paul, 26700 Pierrelatte

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